Licuado de banano post entreno con Leche Slight Colanta

1 vaso grande15 minutos
Licuado de banano post entreno con Leche Slight Colanta

Esta bebida es una excelente opción para el post entreno, pues sus ingredientes ayudan a reparar las fibras muscular después del esfuerzo físico, además de aportar vitaminas, proteínas y grasas saludables.  

Ingredientes

1 taza de Leche Slight COLANTA

1/2 banano

1 cucharada de avena en hojuelas

3-5 almendras (opcional)

1 cucharadita de endulzante natural

1 pizca de canela

Preparación

1. Pela y corta el banano.

2. Agrega a la licuadora todos los ingredientes, incluido el banano picado.

3. Licua hasta lograr una mezcla cremosa y homogénea.

4. ¡Disfruta después de tus entrenamientos!

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