En COLANTA trabajamos todos los dÃas con lo más fresco y delicioso del campo colombiano para llevar a tu hogar productos llenos de sabor y nutrición. Por eso queremos darte los mejores consejos para que tú y tu familia se alimenten de la mejor manera.
Nutrición
En COLANTA trabajamos todos los dÃas con lo más fresco y delicioso del campo colombiano para llevar a tu hogar productos llenos de sabor y nutrición. Por eso queremos darte los mejores consejos para que tú y tu familia se alimenten de la mejor manera.
El 1 de junio de 2001, la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), estableció el DÃa Internacional de la Leche, con el fin de promover el consumo de leche y sus derivados, dados los beneficios nutricionales que estos aportan.
Nada como comenzar el dÃa con el estómago lleno y el cuerpo cargado de energÃa. Pero esto solo es posible si se toma un buen desayuno.
Se denomina carnes rojas aquellas derivadas de los mamÃferos  (ternera, cerdo, cabra y oveja) y en crudo son de color rojo intenso o rosado. Su consumo regular aporta vitaminas, minerales, proteÃnas de alto valor biológico y otros beneficios para la salud.Â
El 99% del calcio está en los huesos y dientes y el porcentaje restante es empleado por los demás sistemas del organismo, especialmente el muscular, circulatoria y nervioso. Por tanto, su consumo es esencial para el óptimo funcionamiento del cuerpo.
Crear hábitos saludables en los niños, es tan importante como educarlos en valores, pues la alimentación en los primeros años es crucial para que puedan disfrutar de una vida saludable y feliz.